Средство для питания волосы

Не так давно я писала тут пост с просьбой подсказать мне несмываемое средство для тонких пористых волос, которое бы разглаживало и улучшало внешний вид волос, не утяжеляя их.
Из того, что советовали, выбрала:
1. Шелковую инфузию Chi
2. Paul Mitchell Super Skinni serum

Оба средства понравились очень и очень, особенно второе. Волосы шелковистые, более гладкие и блестящие.
Но: почитав подробнее про эти средства и их составы, поняла, что эффект их чисто косметический, т.к. основан на силиконах.

А хочется еще что-то именно полезное для волос. Есть ли в этом смысл? Я читала где-то, что это бесполезно, т.к. волосы состоят из мертвых клеток и подпитать их не получится. Так ли это?

И если есть смысл в питании, то чем можно подпитать тонкие волосы, не утяжелив их?
Мне не подходят почти все смываемые средства, за редким исключением, т.к. они их утяжеляют.
Что попробовать?