redredcloud (redredcloud) wrote in kosmetichka,
redredcloud
redredcloud
kosmetichka

Спорт, массажи и обертывания

Дорогие девушки, а расскажите, кто чем занимается для поддержания себя в хорошей физической форме?) У меня ситуация следующая: 30 лет, спортом никогда не занималась, не считая физкультуры в школе, лишнего веса нет, худеть не хочу, НО! надо подтянуть живот и ОСОБЕННО беспокоит внутренняя сторона бедра. Понимаю, что жир локально не уходит, но все-таки что посоветуете для решения этой проблемы: танцы, пилатес, йога (тренажеры и прочее железо точно не мое). Второй момент - помогают ли в решении этой проблемы массаж и обертывание? Также слышала, хвалят домашнее обертывание от GUAM, что скажете?)
Tags: посоветуйте, тело
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • (без темы)

    ШУгаринг в области.Рекомедую Привет сообщницы.Хочу посоветовать своего мастера в королеве. мало ли кому пригодиться.сделала глубокое бикини,просто…

  • Kapous краска

    Доброе утро! Нужен совет знатоков) решила поменять краску, хочу попробовать kapous До этого красилась Последний раз покрасилась в салоне,но…

  • Массаж лица

    Девы, порекомендуйте специалиста по антивозрастному массажу лица в Москве. Если это ещё и юг москвы, то вообще огонь, но к хорошему косметологу, если…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 121 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Community

  • (без темы)

    ШУгаринг в области.Рекомедую Привет сообщницы.Хочу посоветовать своего мастера в королеве. мало ли кому пригодиться.сделала глубокое бикини,просто…

  • Kapous краска

    Доброе утро! Нужен совет знатоков) решила поменять краску, хочу попробовать kapous До этого красилась Последний раз покрасилась в салоне,но…

  • Массаж лица

    Девы, порекомендуйте специалиста по антивозрастному массажу лица в Москве. Если это ещё и юг москвы, то вообще огонь, но к хорошему косметологу, если…