Истонченные волосы - есть ли эффективные средства?

Всех с наступающими праздниками,

уже много лет я безуспешно пытаюсь отрастить длинные волосы. Основная проблема, в том что они истончаються. первые 7-10 см нормальные но после они становятся очень тонкими. и уже нет вида хороших здоровых волос, поэтому приходиться все что длиннее постоянно отстригать.

Вчера я в очередной раз подстриглась, и теперь думаю взяться за эту проблему основательно.

Посоветуйте - витамины, любые средства для волос (желательно недорогие, так как бюджет довольно ограничен), которые помогут отрастить длинные, а главное здоровые волосы!.

Дано: непослушные волнистые темно-русые волосы, пористые, истонченные к концам. Проблем с выпадением или перхотью нет. Раньше красила всю голову (частично еще осталось), немного мелированны в теменной зоне.